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Qué es una artroscopia y sus beneficios
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted30 julio, 2023

Qué es una artroscopia y sus beneficios

Para entenderlo mejor, vamos a ver qué es una artroscopia. El tratamiento médico de los problemas en las articulaciones ha evolucionado mucho. Hasta hace unos años, los pacientes tenían que asumir que iban a vivir con dolor en los codos, la rodilla, etc., y aceptar una cierta pérdida de...

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Cómo combatir la flacidez facial
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted24 julio, 2023

Cómo combatir la flacidez facial

La flacidez facial es un proceso natural asociado al envejecimiento. Ocurre por la pérdida gradual de elastina y colágeno, lo que provoca que la piel pierda elasticidad y firmeza y aparezca el descolgamiento y las arrugas. Sin embargo,Gracias a los avances científicos, existen diferentes...

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¿Cuándo necesitas una limpieza facial profunda? 
byseo@acespack.es inClinica ITYOS posted2 julio, 2023

¿Cuándo necesitas una limpieza facial profunda? 

La limpieza facial profunda es la manera idónea de mejorar la apariencia y la salud de la piel, manteniendo su juventud durante más tiempo.  A continuación, te explicamos con detalle en qué consiste y con qué frecuencia se recomienda realizarla para obtener los resultados óptimos.  ¿Qué es...

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Maderoterapia: cuáles son sus beneficios
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted23 junio, 2023

Maderoterapia: cuáles son sus beneficios

En la maderoterapia, los beneficios son más que evidentes y empiezan a hacerse patentes en poco tiempo. Esta técnica contribuye a relajar el cuerpo, disminuyendo los dolores articulares y musculares. Como también estimula la circulación, es efectiva incluso para luchar contra la celulitis. Qué...

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Tendinitis en el hombro: tratamiento para aliviar el dolor
byDr. J. Ignacio Varo Rodriguez inTraumatologia posted16 junio, 2023

Tendinitis en el hombro: tratamiento para aliviar el dolor

Ante una tendinitis o tendinopatía en el hombro, el tratamiento aplicado por un especialista es la mejor forma de que la lesión se recupere de forma rápida y óptima. El hombro es una articulación sometida a mucho estrés a diario, especialmente si se hace deporte de manera regular o si se tiene...

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Cómo cuidar la piel después de tratamientos faciales y corporales
byfernando inClinica ITYOS posted21 mayo, 2023

Cómo cuidar la piel después de tratamientos faciales y corporales

Después de someterte a un tratamiento facial o corporal, es importante cuidar bien tu piel para mantener los resultados y prevenir complicaciones. Por eso, hay algunos consejos para cuidar la piel después de tratamientos faciales y corporales. En nuestra clínica privada en Madrid, Clínica...

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La importancia de una buena limpieza facial
byInmaculada Ortiz inClinica ITYOS posted3 mayo, 2023

La importancia de una buena limpieza facial

¿Sabes por qué es tan importante llevar una buena limpieza facial de manera continuada y la cantidad de beneficios variados que puede ofrecerte? Si tu respuesta es no, te recomendamos que continúes leyendo este post, porque vamos a cambiarte la vida.  En Clínica Ityos somos expertos en...

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Cómo eliminar la flacidez de las piernas
byJesus Rodriguez inClinica ITYOS, Medicina estética y dermatología, Tratamientos corporales posted26 febrero, 2023

Cómo eliminar la flacidez de las piernas

¿Quieres descubrir cómo eliminar la flacidez de las piernas de la forma más eficiente y efectiva? En nuestra Clínica Ityos tratamos aspectos relacionados con la flacidez, incluida la de las piernas. Queremos que nuestros pacientes consigan el cuerpo con el que siempre han soñado de forma...

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Beneficios del ejercicio físico
byJesus Rodriguez inClinica ITYOS, Entrenamiento personal, fisioterapia y rehabilitación posted19 febrero, 2023

Beneficios del ejercicio físico

Los beneficios del ejercicio físico suponen una mejora significativa en la calidad de vida de las personas, tanto a nivel físico  (salud cardiovascular) como a nivel psicológico, ya que desarrolla nuestras funciones cognitivas y mejora nuestro bienestar. En este post, mostramos algunos de...

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10 tratamientos de estética para hombres
byInmaculada Ortiz inClinica ITYOS, Medicina estética y dermatología, Tratamientos Faciales posted12 febrero, 2023

10 tratamientos de estética para hombres

Los tratamientos de estética para hombres están adquiriendo una amplia presencia hoy en día y lo cierto es que no podemos estar más de acuerdo con esta decisión. Cada vez son más los hombres que deciden cuidarse y mimarse de forma más excepcional. En la actualidad podemos afirmar que 1 de cada...

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¿Por qué necesitas un peeling facial en invierno?
byInmaculada Ortiz inClinica ITYOS, Medicina estética y dermatología, Tratamientos Faciales posted5 febrero, 2023

¿Por qué necesitas un peeling facial en invierno?

El peeling facial en invierno es un tratamiento importante para mantener la piel sana y radiante durante todo el año, pero especialmente en esta estación caracterizada por bajas temperaturas y un ambiente frío. Durante este período, la piel se encuentra expuesta a factores adversos como el...

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En qué consiste una rinomodelación y qué beneficios tiene
byInmaculada Ortiz inClinica ITYOS, Medicina estética y dermatología, Tratamientos Faciales posted6 enero, 2023

En qué consiste una rinomodelación y qué beneficios tiene

Una rinomodelación es un procedimiento no quirúrgico utilizado para mejorar la forma y el tamaño de la nariz. La técnica se realiza mediante la eliminación o la reposición de tejido nasal. Es comúnmente utilizada para corregir deformidades congénitas o adquiridas, pues nos permite cambiar el...

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¿Sabes qué es un peeling químico?
byInmaculada Ortiz inClinica ITYOS, Medicina estética y dermatología, Tratamientos, Tratamientos Faciales posted29 diciembre, 2022

¿Sabes qué es un peeling químico?

Un peeling químico es un tratamiento no quirúrgico que pretende rejuvenecer la piel de la cara. Consiste en la aplicación de una sustancia química, generalmente un ácido o una combinación de varios, sobre la piel. Esta sustancia elimina de forma controlada y limitada una parte más o menos...

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Cómo eliminar la flacidez rápidamente
byJesus Rodriguez inClinica ITYOS, Medicina estética y dermatología, Tratamientos, Tratamientos corporales posted27 diciembre, 2022

Cómo eliminar la flacidez rápidamente

¿Quieres eliminar la flacidez de una vez por todas y lucir ese cuerpo con el que siempre has soñado? En nuestro centro especializado, Clínica Ityos, ofrecemos un amplio abanico de tratamientos estéticos con los que conseguirás un aspecto impecable y envidiable.  Es importante procurar...

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Tipos de ácido hialurónico
byInmaculada Ortiz inBotox, Clinica ITYOS, Medicina estética y dermatología, Tratamientos, Tratamientos Faciales posted22 diciembre, 2022

Tipos de ácido hialurónico

El ácido hialurónico, junto con el botox, es el tratamiento más demandado en el ámbito de la medicina estética. En este post te explicamos en qué consisten ambos términos, qué tipos de ácido hialurónico hay en la actualidad y cuáles son sus principales beneficios.  Aunque suele existir...

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Qué es la bursitis
byDr. J. Ignacio Varo Rodriguez inClinica ITYOS, Traumatologia posted27 noviembre, 2022

Qué es la bursitis

La bursitis es un trastorno doloroso que afecta a las pequeñas bolsas rellenas de líquido, conocidas como bolsas sinoviales, que proporcionan la amortiguación a los huesos, los tendones y los músculos alrededor de las articulaciones. Pues bien, la bursitis ocurre cuando estas bolsas sinoviales...

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Qué es la osteoporosis
byDr. J. Ignacio Varo Rodriguez inClinica ITYOS, Traumatologia posted20 noviembre, 2022

Qué es la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad esquelética, que provoca una disminución de la densidad de la masa ósea. Como consecuencia de la enfermedad de la osteoporosis, los huesos se van volviendo más porosos, aumenta el número y el tamaño de las cavidades o celdillas que existen en su interior, se...

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Diferencias entre artritis y artrosis
byDr. J. Ignacio Varo Rodriguez inClinica ITYOS, Traumatologia posted13 noviembre, 2022

Diferencias entre artritis y artrosis

Aún son muchas las personas que consideran que ambos términos son similares, en cambio, existen varios aspectos y diferencias entre artritis y artrosis. Si quieres saber cuáles son, no te puedes perder nuestro post donde lo explicamos con todo lujo de detalles.  Si sientes dolor y rigidez...

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Qué es un traumatólogo
byDr. J. Ignacio Varo Rodriguez inClinica ITYOS, Traumatologia posted6 noviembre, 2022

Qué es un traumatólogo

De manera rápida y concisa, decimos que un traumatólogo es un médico especialista, que se encarga de estudiar, evaluar y tratar las distintas enfermedades y lesiones producidas en el aparato locomotor. En otras palabras, el traumatólogo es un profesional médico especializado en las distintas...

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Corrientes de electroterapia en fisioterapia
byJesus Rodriguez inClinica ITYOS, fisioterapia y rehabilitación posted19 septiembre, 2022

Corrientes de electroterapia en fisioterapia

En la actualidad, existen diferentes tipos de corrientes de electroterapia en fisioterapia. Podemos establecer una clasificación atendiendo a su forma, ya sea continua o variable, a su polaridad, positiva o negativa (constante o alterna) o a su frecuencia.  En este post vamos a centrarnos...

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Ferritina en sangre
byLaura Martínez inClinica ITYOS, Novedades posted22 junio, 2022

Ferritina en sangre

¿Sabes qué es la ferritina en sangre o has oído alguna vez algo relacionado con el tema? La ferritina es la principal proteína de almacenamiento de hierro en la sangre y es proporcional a los depósitos de hierro. En una persona completamente sana, el valor de 1 ng/ml de ferritina corresponde a...

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Radiofrecuencia corporal
byInmaculada Ortiz inClinica ITYOS, Medicina estética y dermatología, Novedades posted19 junio, 2022

Radiofrecuencia corporal

La radiofrecuencia corporal se ha convertido en uno de los tratamientos corporales más demandados de la actualidad para tratar cuestiones como la celulitis, la flacidez, etc.  Es uno de los principales servicios que ofrecemos en nuestra Clínica ITYOS, donde además, gracias a la...

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8 ejercicios para aliviar el dolor de espalda
byDr. J. Ignacio Varo Rodriguez inClinica ITYOS, Entrenamiento personal, fisioterapia y rehabilitación posted15 junio, 2022

8 ejercicios para aliviar el dolor de espalda

Un gran número de personas padecen una serie de disfunciones y dolores/molestias en diversas partes de su cuerpo. Uno de los dolores más comunes es el de espalda, el cual puede estar motivado por diversos factores. Con este post queremos explicar distintos ejercicios para aliviar el dolor de...

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La maderoterapia: el tratamiento corporal que salvará tu verano
byClínica Ityos inTratamientos corporales, Clinica ITYOS, Medicina estética y dermatología posted22 abril, 2022

La maderoterapia: el tratamiento corporal que salvará tu verano

Pasa todos los años, cuando se acerca el verano te das cuenta de que te has dormido en los laureles y llegas tarde a la operación bikini. No te preocupes si estos meses no has hecho sentadillas en el gimnasio y el cuerpo ha sido tu gran olvidado, todavía estás a tiempo. En Clínica ITYOS […]

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PROTOCOLO ANTIAGING: Descubre nuestro nuevo tratamiento para frenar el envejecimiento
byClínica Ityos inNovedades, Clinica ITYOS posted13 abril, 2022

PROTOCOLO ANTIAGING: Descubre nuestro nuevo tratamiento para frenar el envejecimiento

Si eres de los que sueña con encontrar la fuente de la juventud y quieres engañar a la naturaleza, este tratamiento es para ti. En Clínica ITYOS queremos ayudaros a hacer frente a las huellas del envejecimiento sobre la piel y, para ello, hemos desarrollado un protocolo antiaging con los...

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morpheus8 tratamiento estético: en qué partes del cuerpo aplicarlo y sus resultados
byClínica Ityos inMedicina estética y dermatología, Clinica ITYOS posted1 abril, 2022

morpheus8 tratamiento estético: en qué partes del cuerpo aplicarlo y sus resultados

Pieles de porcelana, sin rastro de imperfecciones. Basta un vistazo rápido en Instagram para verlas por todas partes y terminar preguntándonos si esas pieles son reales o tienen truco. Así es como poco a poco los filtros de las redes sociales están cambiando los cánones de belleza de nuestra...

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¿Qué es la fisioterapia geriátrica y qué beneficios tiene?
byClínica Ityos inClinica ITYOS, fisioterapia y rehabilitación posted25 marzo, 2022

¿Qué es la fisioterapia geriátrica y qué beneficios tiene?

Mantenerse activo y hacer ejercicio es importante siempre, más aún cuando nos referimos a las personas mayores. A medida que cumplimos años nuestro cuerpo cambia, disminuye la masa muscular, los huesos se resienten y empezamos a acumular más grasas. De ahí que, por muy difícil que parezca...

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¿Qué hacer antes y después de un peeling químico?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted18 marzo, 2022

¿Qué hacer antes y después de un peeling químico?

Todos compartimos un mismo sueño en lo que a nuestro cutis se refiere, conseguir una piel suave y luminosa. Por eso, hemos recurrido más de una vez a los efectos del colágeno, el ácido glicólico, el ácido salicílico, las vitaminas, etc. Sin embargo, cuando escuchamos hablar del peeling químico...

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¿Qué son las infiltraciones en traumatología y cuándo son necesarias?
byClínica Ityos inClinica ITYOS, Traumatologia posted11 marzo, 2022

¿Qué son las infiltraciones en traumatología y cuándo son necesarias?

Que levante la mano quien no haya tenido que lidiar en algún momento con una lesión. Seguramente pocos os habréis librado, y es que nuestro ajetreado ritmo de vida suele terminar pasando factura al cuerpo. El problema es que cuando esto sucede no sabemos a quién acudir o qué opciones de...

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Morpheus 8: Realza tu belleza natural
byClínica Ityos inMedicina estética y dermatología, Clinica ITYOS posted3 enero, 2022

Morpheus 8: Realza tu belleza natural

Ya puedes luchar contra la flacidez de la piel y la grasa localizada en Clínica ITYOS con Morpheus 8, el primer y único dispositivo para la remodelación profunda del tejido adiposo tanto facial como corporal. Sabemos que los milagros no existen, pero si has empezado a ver pieles más tersas por...

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Tecnologías innovadoras en nuestra clínica de traumatología en Madrid
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted13 diciembre, 2021

Tecnologías innovadoras en nuestra clínica de traumatología en Madrid

Hoy tenemos buenas noticias para todas aquellas personas que han sufrido alguna lesión recientemente. Y es que, en ITYOS contamos con tecnologías innovadoras en nuestra clínica de traumatología en Madrid que ofrecen resultados prometedores en la regeneración de tejidos. Durante los últimos...

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PREVENCION Y REHABILITACIÓN DE LESIONES MÁS FRECUENTES
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted3 noviembre, 2021

PREVENCION Y REHABILITACIÓN DE LESIONES MÁS FRECUENTES

En este artículo vamos a comentarte de qué manera es posible realizar prevenciones y rehabilitación en lesiones más frecuentes. LUMBALGIA: Para prevenir el dolor en las lumbares, es recomendable tener en cuenta lo siguiente: Fortalecer los músculos de la espalda ayudados por el fisioterapeuta....

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¿En qué puede ayudarme una visita a una clínica fisioterapeuta?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted30 julio, 2021

¿En qué puede ayudarme una visita a una clínica fisioterapeuta?

Uno de los mitos más extendidos es que la fisioterapia es cosa de deportistas profesionales o gente que padece alguna lesión. Sin embargo, la respuesta va mucho más allá de esto. La fisioterapia es una herramienta indispensable para mejorar nuestra calidad de vida. En este artículo te decimos en...

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Pruebas de antígenos válidas para viajar por Europa
byClínica Ityos inNovedades, Clinica ITYOS posted14 junio, 2021

Pruebas de antígenos válidas para viajar por Europa

España aceptará las pruebas de antígenos, también conocidas como «test rápido de COVID-19″ para entrar en el país y viajar entre otros países vecinos. Ya no hará falta la PCR negativa que se exigía hasta ahora. Las pruebas de antígenos rápidas han sido aprobadas por la Unión Europea como...

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¿Dolores de espalda? No esperes más y visita a un especialista
byClínica Ityos inTratamientos, Clinica ITYOS posted22 marzo, 2021

¿Dolores de espalda? No esperes más y visita a un especialista

Todos los dolores son malos, pero si tuviésemos que elegir cuál de ellos encabeza la lista de los más habituales y desagradables hoy en día, seguramente elegiríamos el dolor de espalda. Tanto es así que el informe del Sistema Nacional de Salud del Ministerio de Sanidad determina que el dolor de...

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El tratamiento facial que necesitas para acabar con el molesto acné
byClínica Ityos inTratamientos Faciales, Clinica ITYOS, Medicina estética y dermatología posted15 marzo, 2021

El tratamiento facial que necesitas para acabar con el molesto acné

Seguramente todos hemos tenido que lidiar con el acné en algún momento de nuestra vida. Por mucho que hayamos cuidado nuestra piel para librarnos de las imperfecciones y prevenir el envejecimiento, antes o después hemos comprobado lo frustrante que puede ser levantarse, mirarse al espejo y...

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¿Por qué este es el momento para hacerte un masaje anticelulítico?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted26 enero, 2021

¿Por qué este es el momento para hacerte un masaje anticelulítico?

Detox, antiinflamatorio, antiaging… He aquí algunas de las palabras que se repiten sin parar en el mundo del bienestar durante el principio del año. Y es que, por mucho que nos guste la Navidad, ahora toca enfrentarnos en cuerpo y alma a su parte menos dulce: paliar los estragos que ha causado...

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Los tratamientos faciales más efectivos de lifting sin cirugía
byClínica Ityos inTratamientos Faciales, Clinica ITYOS posted23 diciembre, 2020

Los tratamientos faciales más efectivos de lifting sin cirugía

El lifting facial ha pasado de moda. La idea de recurrir al quirófano para tensar los músculos de la cara y retirar el exceso de piel es anticuada. Pero ¿por qué ya nadie quiere someterse a un lifting tradicional? La respuesta es muy sencilla, no hay necesidad de hacerlo. Atrás quedaron los...

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Masaje antiinflamatorio y moldeador el nuevo tratamiento corporal
byClínica Ityos inClinica ITYOS, Tratamientos Faciales posted21 diciembre, 2020

Masaje antiinflamatorio y moldeador el nuevo tratamiento corporal

Celulitis, hinchazón, flacidez, grasa acumulada… Seguro que no necesitáis que os expliquemos en qué consisten. Todos las hemos sufrido  en algún momento de nuestra vida, y si no, antes o después, lo haremos. Al fin y al cabo, la vida moderna nos empuja a pasar muchas horas sentados trabajando...

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Fisioterapia en Madrid para prevenir lesiones deportivas
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted18 noviembre, 2020

Fisioterapia en Madrid para prevenir lesiones deportivas

Hoy en día, puede que motivados por la crisis sanitaria que estamos viviendo, todos intentamos cuidarnos más. No nos referimos al simple hecho de ir al médico cuando nos duele algo, va más allá. Consiste en incluir hábitos saludables en todos los aspectos de nuestra vida – la...

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Test de antígeno rápido COVID-19
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted28 octubre, 2020

Test de antígeno rápido COVID-19

En Clínica ITYOS queremos adaptarnos a la situación sanitaria actual y, por eso, ponemos a disposición de nuestros pacientes el test rápido de antígeno COVID-19 en Madrid. Nuestro objetivo es ayudar a frenar el desarrollo de la pandemia identificando pacientes infectados de forma rápida y ágil....

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Causas y tratamiento de hiperhidrosis
byClínica Ityos inClinica ITYOS, Medicina estética y dermatología, Tratamientos posted8 octubre, 2020

Causas y tratamiento de hiperhidrosis

¿Sudas más de lo normal? Sabemos que sudar en exceso puede convertirse en un problema y, si te pasa, seguro que entiendes de lo que hablamos. La hiperhidrosis es un trastorno silencioso que afecta a muchas personas y, como os adelantamos en el blog  “ La solución para la sudoración excesiva o...

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Traumatología deportiva: cómo prevenir las lesiones durante la actividad física
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted2 octubre, 2020

Traumatología deportiva: cómo prevenir las lesiones durante la actividad física

El deporte está de moda. En los últimos años todos hemos sido testigos de la fiebre sporty que nos ha empujado, en un momento u otro, a incorporar el ejercicio en nuestra rutina diaria. Pero no solo eso, los hábitos saludables y la nutrición también son tendencia, y prueba de ello es que no hay...

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Fisioterapia en Madrid: ¿cómo tratar las dolencias agudas o crónicas?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted18 septiembre, 2020

Fisioterapia en Madrid: ¿cómo tratar las dolencias agudas o crónicas?

¿Tienes dolor muscular pero no sabes qué hacer? En muchos casos, prestamos demasiada atención al cuidado de nuestro físico, siguiendo todo tipo de dietas y rutinas de belleza, y olvidamos la salud músculoesquelética de nuestro cuerpo. Probablemente, todos hayamos sentido en algún momento...

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La solución para la sudoración excesiva o hiperhidrosis
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted18 agosto, 2020

La solución para la sudoración excesiva o hiperhidrosis

Sudar es normal, y más en la época de verano por las altas temperaturas, aún así son muy pocas las situaciones en las que el sudor es bien recibido. Rara vez entendemos el sudor o la sudoración excesiva como algo positivo, además de la satisfacción que genera terminar con la camiseta empapada...

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16
Tratamientos anticelulíticos para eliminar la «piel de naranja»
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted6 agosto, 2020

Tratamientos anticelulíticos para eliminar la «piel de naranja»

Todos los años nos enfrentamos a la llegada del buen tiempo con el mismo mantra “cómo eliminar piel de naranja”, y es que se trata de una de las principales preocupaciones para más del 90% de las mujeres españolas. Muy pocas son las afortunadas que no han tenido que lidiar con este problema en...

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Qué es la fisioterapia deportiva y qué efecto tiene en todos los que hacemos deporte de manera regular
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted27 julio, 2020

Qué es la fisioterapia deportiva y qué efecto tiene en todos los que hacemos deporte de manera regular

Antes de comenzar una rutina de entrenamiento, tanto si somos deportistas profesionales como si simplemente lo hacemos para estar en forma y mejorar nuestra salud, debemos consultar con expertos de la actividad física que nos ayudarán a ejercitar todos  los músculos de nuestro cuerpo sin riesgo...

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Cómo bajar de peso de forma controlada y saludable
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted22 julio, 2020

Cómo bajar de peso de forma controlada y saludable

¿Alguna vez has intentado bajar de peso en tiempo récord? Seguro que sí y no nos extraña porque es uno de los deseos más comunes entre hombres y mujeres, sobre todo cuando se acercan fechas marcadas como el verano o la temporada de eventos. Además solemos intentar conseguirlo de la forma más...

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15
Cómo empezar un entrenamiento personalizado
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted16 julio, 2020

Cómo empezar un entrenamiento personalizado

Seguro que ya te has decidido a tener un estilo de vida saludable, y si no todavía estás a tiempo, y en tu lista de propósitos no puede faltar comenzar a hacer ejercicio. El primer paso siempre es el más difícil, sobretodo para aquellos que están en baja forma y no son habituales del mundo...

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Hilos tensores faciales: qué esperar después de este tratamiento
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted7 julio, 2020

Hilos tensores faciales: qué esperar después de este tratamiento

Sin duda, uno de los signos del paso del tiempo que más nos preocupa a todos es la flacidez facial. Este problema estético, que afecta tanto al rostro como al cuerpo, consiste en la pérdida de firmeza de la piel causada por la disminución de las fibras de elastina y colágeno que proporcionan...

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Operación bikini: ejercicios quemadores de grasa y re-activadores de metabolismo + dieta saludable
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted24 junio, 2020

Operación bikini: ejercicios quemadores de grasa y re-activadores de metabolismo + dieta saludable

Ha llegado el día, al fin ha terminado el estado de alarma y ahora que sabemos que podemos ir a la playa comienza la verdadera operación bikini. Y es que, aunque durante estos meses hayamos sucumbido al sofá y a Netflix, no tenemos porqué renunciar a estar más sanos y cumplir nuestros objetivos...

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15
Radiofrecuencia corporal: técnica que elimina la celulitis de forma no invasiva 
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted16 junio, 2020

Radiofrecuencia corporal: técnica que elimina la celulitis de forma no invasiva 

Ya os lo adelantamos hace un mes con el post “Celulitis como uno de los grandes saldos negativos durante esta cuarentena” y lo más probable es que, a estas alturas, todos hayáis podido corroborarlo. La celulitis es, junto con la pérdida de nuestra forma física y la ganancia de peso, uno de los...

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Cómo retomar tu estado de salud después de una mala alimentación 
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted26 mayo, 2020

Cómo retomar tu estado de salud después de una mala alimentación 

Las semanas de cuarentena han resultado ser muy efectivas contra la propagación del COVID-19, pero ¿cómo retomamos una alimentación saludable después del confinamiento? Muchos expertos afirman que la pandemia de coronavirus ha alimentado el crecimiento del sobrepeso por culpa de los malos...

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Celulitis como uno de los grandes saldos negativos durante esta cuarentena
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted19 mayo, 2020

Celulitis como uno de los grandes saldos negativos durante esta cuarentena

Al no poder salir de casa durante la cuarentena nuestros hábitos cambian y, en muchas ocasiones, como vimos en el artículo anterior (Es posible entrenar con profesionales y de forma segura en Madrid), la actividad física disminuye y consumimos menos alimentos saludables de los que deberíamos....

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Es posible entrenar con profesionales y de forma segura en Madrid
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted14 mayo, 2020

Es posible entrenar con profesionales y de forma segura en Madrid

Actualmente nos enfrentamos a una nueva realidad como consecuencia de la emergencia sanitaria por la pandemia de coronavirus y, entre otros muchos establecimientos, los gimnasios y los centros deportivos seguirán cerrados por el momento en Madrid. Sin embargo, en este tiempo hemos descubierto...

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Dolores corporales durante esta cuarentena y cómo eliminarlos con fisioterapia
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted12 mayo, 2020

Dolores corporales durante esta cuarentena y cómo eliminarlos con fisioterapia

El estrés, la incertidumbre, el miedo, la falta de movilidad física propiciada por el confinamiento, son algunos de los lastres que han podido empeorar nuestro estado general de salud y forma física, acentuando los dolores de espalda y articulaciones.  Es por ello que en ITYOS los servicios de...

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Medidas de seguridad sanitaria adoptadas por Clínica ITYOS
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted7 mayo, 2020

Medidas de seguridad sanitaria adoptadas por Clínica ITYOS

Siguiendo las normas y medidas de seguridad impuestas por la crisis sanitaria y para garantizar su cumplimiento y el bienestar de todos, hemos tomado el siguiente protocolo de actuación.  Desde el día 11 de mayo de 2020 cuando nuestra clínica re-abre sus puertas para brindar todos sus servicios...

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Eliminar varices con láser
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted17 marzo, 2020

Eliminar varices con láser

La personas que sufren de varices saben que querer tratar esta patología no es solo por vanidad. El eliminar varices con láser no es solamente un tratamiento de belleza, es mucho más que esto. En muchos casos, las varices pueden llegar a inferir en la calidad de vida del paciente. Entre las...

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Depilación láser: ¿En qué consiste?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted11 marzo, 2020

Depilación láser: ¿En qué consiste?

Si te estás planteando hacerte la depilación láser para no tener que preocuparte este verano de ceras dolorosas, de cremas depilatorias, o de cuchillas, ahora es el momento.  En la Clínica Médico Estética ITYOS tenemos el láser  perfecto para ti. Te explicamos por qué y cuáles son las zonas del...

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Eliminar celulitis con dermoplastia
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted10 marzo, 2020

Eliminar celulitis con dermoplastia

Si todavía no has oído hablar de la dermoplastia, este es el momento de aprender todo sobre el tema, porque puede cambiar la rutina de tu operación bikini 2020 ahora mismo. Y es que eliminar celulitis con dermoplastia es uno de los secretos mejor guardados de las beauty adictas, porque es un...

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Mesoterapia inyectada: ¿Qué es y cómo se aplica?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted5 marzo, 2020

Mesoterapia inyectada: ¿Qué es y cómo se aplica?

Si estás preocupada por tu figura y ya estás embarcada en la operación bikini 2020, seguramente estés barajando uno de los tratamientos estrella en la lucha contra la celulitis, la mesoterapia inyectada. Este post es tanto para aquellas que lo hayan probado como para aquellas que se lo estén...

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¿Qué es el masaje facial japones o kobido y en qué consiste?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted3 marzo, 2020

¿Qué es el masaje facial japones o kobido y en qué consiste?

¿Quieres hacerte un tratamiento facial con efecto lifting facial pero te dan un poco de miedo las agujas y quieres algo que no sea invasivo? ¿Quieres relajarte y dejarte mimar mientras se reoxigena tu piel? No busques más porque en ITYOS tenemos un masaje facial japonés con propiedades...

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El mejor tratamiento para la celulitis
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted27 febrero, 2020

El mejor tratamiento para la celulitis

Los más listos ya se han puesto en pie de guerra contra la celulitis para llegar a la operación bikini 2020. En la Clínica Médico Estética ITYOS empezamos ya desde el mes de febrero con los tratamientos anticelulíticos no invasivos en cabina. Desde masajes manuales, hasta ondas de choque o...

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Peeling como tratamiento facial
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted25 febrero, 2020

Peeling como tratamiento facial

La palabra peeling en belleza conlleva a veces un estigma erróneo por su significado en inglés. Efectivamente, un “peeling” puede llevar a pensar en que se despelleja la piel, pero realmente no es del todo así. Es un tratamiento mucho más suave de lo que su nombre lo indica. Si estás buscando...

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Tratamiento antiarrugas o antiaging
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted20 febrero, 2020

Tratamiento antiarrugas o antiaging

Hoy en día existen tratamientos antiarrugas adaptados a los gustos y necesidades tanto de hombres como mujeres. Puedes tratar las líneas de expresión de muchas maneras y, eligiendo tu nivel de compromiso, desde pasando por quirófano o simplemente aplicando una crema anetésica que en algunos...

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Limpieza facial según tu tipo de piel
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted18 febrero, 2020

Limpieza facial según tu tipo de piel

Los cuidados diarios de limpieza facial en casa son muy importantes para mantener el aspecto saludable de nuestra piel: Usar las cremas correctas, retirar el maquillaje a conciencia, todo lo que que  sabemos y hemos incorporado en nuestra rutina diaria. ¿Pero realmente la  limpieza facial en...

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Mesoterapia corporal con Alidya
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted13 febrero, 2020

Mesoterapia corporal con Alidya

Si estás ya pensando en la operación bikini 2020, eres de los nuestros. No hay nada como prepararse con tiempo para lograr nuestros objetivos. Y si entre tus propósitos está el de reducir la celulitis, sigue leyendo, porque tenemos la solución para ti. La palabra clave es: mesoterapia y en...

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Tratamientos faciales con láser: ¿Cuál es el adecuado para tu tratamiento?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted11 febrero, 2020

Tratamientos faciales con láser: ¿Cuál es el adecuado para tu tratamiento?

Aunque planteamos la pregunta: ¿Qué tratamiento facial con láser es el más adecuado?, no te preocupes, las personas que contestarán a ella serán nuestros profesionales una vez te diagnostiquen en una primera consulta. No pretendemos que nuestros pacientes elijan un láser para su tratamiento,...

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Hiperhidrosis: ¿Qué es y cómo tratarla?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted7 febrero, 2020

Hiperhidrosis: ¿Qué es y cómo tratarla?

La hiperhidrosis es una condición que suele manifestarse en la infancia o en la pubertad y si no la tratamos, se prolonga durante toda la vida. Si sufres de sudoración excesiva, quizás te hayan dicho alguna vez que sufres de esta patología. Quizás también te hayan explicado que es debido a un...

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Depilación láser: ¿Qué es y por qué elegirla?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted4 febrero, 2020

Depilación láser: ¿Qué es y por qué elegirla?

Si eres de aquellas personas que quieren lucir un cuerpo libre de vello corporal, en Clínica ITYOS tenemos la solución para tí: la depilación láser. Tanto hombres como mujeres ven el vello corporal como un problema estético. Y más allá de las razones estéticas, también existen para algunos...

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Velo de novia: Tratamiento de rejuvenecimiento facial
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted30 enero, 2020

Velo de novia: Tratamiento de rejuvenecimiento facial

Puede que lo conozcas como Velo de novia o como tratamiento de micropeeling. Se denomina de esta forma por el efecto visible que tiene el láser en la piel. Se podría definir como una exfoliación que aporta luminosidad a la piel y elimina las imperfecciones superficiales. Al descamar la capa más...

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Plasma rico en plaquetas: ¿Qué son estos tratamientos rejuvenecedores?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted28 enero, 2020

Plasma rico en plaquetas: ¿Qué son estos tratamientos rejuvenecedores?

El tratamiento facial con Plasma Rico en Plaquetas (PRP) consiste en utilizar la propia sangre del paciente para regenerar las células de la piel. Quizás hayas oído hablar de PRP en tratamientos de fisioterapia, pues en estética usamos la misma técnica pero se aplica en el rostro en...

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Radiofrecuencia facial: ¿Qué es y sus beneficios?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted23 enero, 2020

Radiofrecuencia facial: ¿Qué es y sus beneficios?

Quizás hayas oído hablar de la radiofrecuencia facial o hayas leído sobre ella en revistas especializadas de belleza y bienestar. En su momento te habrá sonado como algo inventado por la NASA, pero no necesitas un traje espacial para ello. Este tratamiento facial en cabina está entre los...

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Lifting facial sin cirugía: ¿Qué es?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted21 enero, 2020

Lifting facial sin cirugía: ¿Qué es?

¿Un Lifting facial sin cirugía? Sí, lo has leído bien y es posible. Aunque parezca mentira, gracias a la tecnología tan avanzada  la cual disponemos hoy en día ya no es necesario pasar por quirófano para algunos tratamiento estéticos. En la Clínica Médico Estética ITYOS obtenemos...

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Tratamiento facial: Mesolifting vitamina para la piel
byClínica Ityos inMedicina estética y dermatología, Clinica ITYOS posted13 enero, 2020

Tratamiento facial: Mesolifting vitamina para la piel

Si has oído hablar de los beneficios de añadir vitaminas a tu tratamiento facial, has oído bien. En la clínica médico estética ITYOS usamos sobre todo la vitamina C y la vitamina E, ya que son las más indicadas para aportar luminosidad e hidratación a las pieles cansadas. Dependiendo del tipo...

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¿Qué puede provocar manchas faciales y cómo eliminarlas del rostro?
byClínica Ityos inMedicina estética y dermatología, Clinica ITYOS posted7 enero, 2020

¿Qué puede provocar manchas faciales y cómo eliminarlas del rostro?

Las manchas faciales están en el top 10 de las preocupaciones estéticas en lo que al rostro se refiere. El no lucir una tez uniforme puede llegar a mermar la autoestima e incluso llevarte a utilizar de manera inadecuada maquillaje para atenuar la piel.  Si quieres saber cómo eliminar las...

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Tratamiento antiedad ¿Qué es y cuándo es el momento de hacerte uno?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted10 diciembre, 2019

Tratamiento antiedad ¿Qué es y cuándo es el momento de hacerte uno?

Digan lo que digan, y por mucho que te sientas joven por dentro, la piel cumple años. Con la edad aparecen arrugas, líneas de expresión, perdida de tono y muchos más factores que dependen también de la genética de cada uno y de su estilo de vida. Si estás leyendo esto porque te estás planteando...

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Tratamientos rejuvenecimiento facial ¿Qué es y cuánto cuesta?
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted5 diciembre, 2019

Tratamientos rejuvenecimiento facial ¿Qué es y cuánto cuesta?

En ITYOS ofrecemos una amplia gama de tratamientos antiedad para rejuvenecimiento facial. Dependiendo de cada paciente, nuestros médicos pueden aconsejarte para que elijas el que más se adapta a tus necesidades y a tu estilo de vida, desde el láser Fotona pasando por rellenos dérmicos como el...

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Un masaje facial pensado para hombres
byClínica Ityos inMedicina estética y dermatología, Clinica ITYOS, Tratamientos posted9 octubre, 2019

Un masaje facial pensado para hombres

Es un masaje facial conocido como masaje Kobido y te sorprendería aprender que esta técnica natural milenaria procedente de Japón  que tiene un efecto mini lifting y renueva tu piel se ideó para los hombres. Y si queremos ser más precisos, se ideó para los Samurais. Este masaje de lifting...

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Medicina Integrativa: todo lo que necesitas saber
byClínica Ityos inClinica ITYOS posted15 julio, 2019

Medicina Integrativa: todo lo que necesitas saber

El punto de partida para cualquier persona que quiera ser su mejor versión es sin duda la medicina integrativa. Esta disciplina busca el equilibrio psicofísico de las personas. Con la ayuda de un dispositivo de bioimpedancia altamente avanzado y patentado, como OligoScan o ES-TECK, se buscan...

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Cómo preparar la piel para el sol
byClínica Ityos inMedicina estética y dermatología, Clinica ITYOS posted28 junio, 2019

Cómo preparar la piel para el sol

Desde ITYOS queremos concienciar sobre los riesgos de una exposición solar no adecuada y sobre todo fomentar buenos hábitos de protección solar.

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