Blog de Prevención y Bienestar
La Electroestimulación en la Recuperación Post-Cirugía: Un Enfoque Innovador
La electroestimulación, lejos de ser un enfoque peligroso, se posiciona como una herramienta innovadora y segura en el camino hacia la recuperación postquirúrgica. En Clínica ITYOS, abrazamos las tecnologías emergentes y los enfoques holísticos que conforman la esencia de la Medicina Integral Avanzada (MIA). Nuestra metodología no solo se enfoca en la recuperación física, sino […]
Electroestimulación en Fisioterapia: Beneficios y Contraindicaciones
La electroestimulación muscular, una técnica innovadora en el campo de la fisioterapia, representa un avance significativo en el tratamiento de diversas condiciones musculares y nerviosas. Como fisioterapeuta y osteópata principal en la Clínica ITYOS, mi experiencia con el uso del electroestimulador muscular profesional ha sido fundamental en la recuperación muscular y rehabilitación de nuestros pacientes. […]
Todo sobre la Bursitis de Hombro. Causas y Tratamientos
Como traumatólogo principal en la Clínica ITYOS, mi experiencia me permite abordar con profundidad y claridad condiciones como la bursitis de hombro, una afección comúnmente vista en nuestra práctica clínica. Este artículo se propone esclarecer qué es la bursitis de hombro, identificar sus causas y síntomas, y describir las opciones de tratamiento disponibles, siempre enfocándonos […]
Had ankle pain and arthritis, health concept
Aunque podemos sufrir un esguince de tobillo en cualquier época del año, en verano, con las salidas al campo o a la montaña, y el uso de calzado no siempre muy ergonómico, vemos muchos más casos de esguinces en los tobillos. Es posible curar un esguince de tobillo rápidamente para que no te amargue las vacaciones, siempre […]
Guía Completa sobre el Hombro Congelado. Síntomas y Recuperación
El hombro congelado o capsulitis adhesiva, es una afección caracterizada por dolor y rigidez en la articulación del gleno-humeral, limitando significativamente el rango de movimiento. Esta condición evoluciona gradualmente, pasando por fases en las que se inicia con dolor, luego se limita el movimiento, y finalmente, se recupera la movilidad, aunque este proceso puede durar […]
Fracturas por estrés: qué son y cómo prevenirlas
Aunque a menudo relacionamos las fracturas con un golpe brusco o un impacto, lo cierto es que existen otros factores que pueden llevar a que un hueso se rompa. Estas lesiones, conocidas como fracturas por estrés o sobrecarga, constituyen el 20 % de las lesiones y deben tratarse de inmediato. Qué es una fractura por estrés […]
¿Es bueno crujirse la espalda?
Hay personas que tienen el hábito de hacer crujir los nudillos de las manos, pero cuando hablamos de la espalda la maniobra suele realizarse para aliviar molestias como la sobrecarga articular o para descontracturar músculos. Movemos, o nos mueven, la espalda de una forma en la que sentimos un ruido y, casi de inmediato, notamos […]
Luxación de hombro: síntomas, tratamiento y prevención
Cuando una persona sufre una dislocación de hombro completa, lo que se conoce como luxación de hombro, el dolor y otros síntomas le harán acudir de inmediato a un médico, pero una subluxación de hombro podría no parecer tan grave como es en realidad. Por este motivo veremos causas, síntomas y tratamiento tanto de la luxación de […]
Lumbalgia: qué es, síntomas y tratamiento
La lumbalgia es uno de los dos dolores de espalda más comunes. Se calcula que cerca de un 80 % de la población adulta la ha sufrido en alguna ocasión con diferentes niveles de intensidad. La lumbalgia puede tener varias causas y cuando se trata de procesos crónicos conocer cuáles son puede ayudar a resolver […]
Qué es una artroscopia y sus beneficios
Para entenderlo mejor, vamos a ver qué es una artroscopia. El tratamiento médico de los problemas en las articulaciones ha evolucionado mucho. Hasta hace unos años, los pacientes tenían que asumir que iban a vivir con dolor en los codos, la rodilla, etc., y aceptar una cierta pérdida de movilidad. Pero los avances quirúrgicos han […]
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